Persoonlijke inzichten van Michael over gezondheid, voeding en leefstijl – voor wie fris meer is dan alleen schoon.
🧠 Wat als… je bloedsuiker een turbo is voor tumoren? Er is steeds meer bewijs dat voeding invloed heeft op kankerontwikkeling – en dan vooral via glucose (suiker) en glutamine. ⚠️ Belangrijke inzichten: Kankercellen ‘leven’ op suiker en glutamine Hoge bloedsuiker = snellere tumorgroei Normale cellen kunnen overschakelen op ketonen, maar kankercellen vaak niet 🔬 […]
Wat bijna niemand weet over suiker, glutamine en kanker Lees meer
Wat je beter kunt laten staan volgens de wetenschap De meeste mensen focussen op wat ze moeten eten om gezond te blijven. Maar misschien is het net zo belangrijk om te kijken naar wat je beter kunt vermijden. Hier zijn 4 categorieën die volgens tientallen onderzoeken je gezondheid flink onder druk zetten — en het
4 voedingsmiddelen die je beter vermijdt volgens wetenschap (2025) Lees meer
🧠 Soms kom je iets tegen op internet waarvan je denkt: “Waarom weet niet iedereen dit?”Samen met Max (mijn digitale kompaan) verzamel ik artikelen, video’s en inzichten die raken aan wat mij bezighoudt: gezondheid, voeding, preventie, levensstijl en een beetje rebel zijn in een wereld vol bewerkt eten en zittend leven. Van microplastics in je
Waarom Fris Gedacht? Een frisse kijk op gezondheid en leven Lees meer
Waarom ik als vader én meubelreiniger anders naar olie ben gaan kijken Als meubelreiniger weet ik inmiddels één ding zeker: vet trekt overal in.Of het nou om een mooie stoffen bank gaat of die ene eetkamerstoel waar je kind stiekem z’n kibbeling op eet – vet laat z’n sporen achter. En laat ik je wat
Van vetvlek tot visolie: wat zit er in je pan – en op je bank? Lees meer
Stuur ons een bericht, het liefst met een foto van je meubel, zodat we precies weten precies wat er moet gebeuren.
