🧠 Wat als… je bloedsuiker een turbo is voor tumoren?
Er is steeds meer bewijs dat voeding invloed heeft op kankerontwikkeling – en dan vooral via glucose (suiker) en glutamine.
⚠️ Belangrijke inzichten:
-
Kankercellen ‘leven’ op suiker en glutamine
-
Hoge bloedsuiker = snellere tumorgroei
-
Normale cellen kunnen overschakelen op ketonen, maar kankercellen vaak niet
🔬 Onderzoekers als Dr. Thomas Seyfried stellen dat we sommige tumoren letterlijk kunnen uithongeren door anders te eten.
🔍 Wat zegt de wetenschap?
1️⃣ Warburg-effect
Kankercellen gebruiken suiker voor snelle energie, zelfs als er zuurstof is → inefficiënt, maar hard nodig voor hun overleving.
2️⃣ Glutamine = tweede brandstof
Behalve suiker gebruiken tumoren glutamine voor groei en replicatie. Ze hebben een continue aanvoer nodig.
3️⃣ Ketonen = brandstof voor gezonde cellen
Bij vasten of een ketogeen dieet maken je cellen ketonen aan, die gezonde cellen goed kunnen gebruiken – maar tumoren vaak niet.
✅ Wat kun je doen? (Altijd onder medische begeleiding!)
| Actie | Waarom |
|---|---|
| ❌ Bewerkte koolhydraten vermijden | Verlaagt bloedsuiker en insuline – remt tumorgroei |
| ❌ Glutaminerijke producten beperken | Remt toegang tot ‘bouwstoffen’ voor tumorcellen (alleen onder begeleiding!) |
| ✅ Ketogeen eten of gecontroleerd vasten | Zet je lichaam in een metabole staat die tumoren stress geeft, maar normale cellen niet |
| ✅ Veel plantaardig, onbewerkt en vezelrijk eten | Ondersteunt je darmen, immuunsysteem en hormonale balans |
🔬 Voorzichtigheid is nodig
Dit is geen vervanging van een medische behandeling.
Maar wel een manier om voeding als ondersteunende therapie te gebruiken.
Zelf dokteren bij kanker = geen goed idee.
Maar bewust eten = altijd een goede stap.
📌 Samenvattend
| Punt | Onderbouwd? | Let op |
|---|---|---|
| Suiker voedt tumoren | ✔ Warburg-effect | Teveel bewerkte suikers vermijden |
| Glutamine = tumorgroeier | ✔ Bewezen in studies | Alleen beperken onder begeleiding |
| Ketonen = beschermend | ✔ Klinisch onderzocht | Nog in opkomst, niet voor iedereen geschikt |
🧠 Slotgedachte:
Voeding is geen wondermiddel,
maar wel een krachtige bondgenoot.
Zeker als je lichaam vecht.
📲 Volg ons ook op social media voor meer voor-en-na’s en tips:
